viernes, 10 de mayo de 2013

Plantas adecuadas para el embarazo y las peligrosas.

Según un articulo que esta mañana he leído y me ha parecido muy interesante podemos saber los beneficios y el daño que nos pueden hacer las plantas estando embarazadas,por eso aquí os lo comparto.

Existen algunas plantas que favorecen a las mujeres en los momentos de gestación. Todas aquellas que tienen propiedades para tonificar los músculos uterinos ayudan en estos meses. Asimismo, las plantas con minerales como el calcio  o las que evitan los vómitos, también son buenas para las mujeres embarazas.

La primera que os recomendamos es la frambuesa. Esta ayuda a disminuir los dolores del parto porque fortalece los músculos del útero. Como es ligeramente sedante, reduce el dolor, y además, evita las náuseas.

Por su contenido en calcio, potasio y magnesio, también os recomendamos la alfalfa, que ayudará al sistema nervioso por su efecto sedante.

La ortiga es muy rica en calcio y vitaminas, con lo que tomarla será muy favorable durante el embarazo. Cubre el desgaste propio de este.

Para evitar vómitos y náuseas también os recomendamos el romero, el jengibre y la manzanilla. El jengibre también favorece el estreñimiento, pero no se puede tomar más de 1 gramo al día.

Así que ya sabéis, si estáis embarazadas, podéis tomar infusiones de estas plantas y ayudar a vuestro organismo en este momento de cambio.  Si tenéis dudas sobre las cantidades que podéis tomar, preguntad a vuestro medico primero. 



Fuente:http://plantas.facilisimo.com/blogs/plantas/plantas-adecuadas-para-el-embarazo_895857.html




Plantas peligrosas durante el embarazo




queremos informaros sobre aquellas que pueden suponer un peligro para las embarazadas. Y es que existen algunas plantas que pueden provocar incluso el aborto.

Por ejemplo la Corona de Rey,  la Corona de la Reina o el Tanaceto causan daño durante el embarazo.

También es peligroso el famoso perejil. El aceite esencial de este puede ser toxico por el apiol que contiene, y suponer un aborto. La planta fresca no tiene este problema.

Lo mismo sucede con el hinojo. Su aceite esencial es no recomendado durante el embarazo. Tampoco ayudan la ruda o la verbena entre otras plantas. 

Si tenéis dudas sobre alguna planta, es mejor que preguntéis a vuestro medico. Algunos componentes que no hacen daño en un estado normal, perjudican bastante durante el embarazo. 

Fuente:http://plantas.facilisimo.com/blogs/plantas/plantas-peligrosas-durante-el-embarazo_896365.html


Me gustaría pedirte unos segundos de tu tiempo para que me dejaras un comentario, siempre es de gran ayuda para seguir evolucionando y mejorando,Lo más importante de este blog no solo son las recetas también lo eres tu. Gracias por tu visita, te espero pronto y que pases Un Feliz Día. Carmen.artesana.

2 comentarios:

  1. HOLA, acabo de encontrar este blog de cocina. aunque me gusta los temas encuentro un poco difici de encontrar las receta 9quiza no estoy acostumbrada a tu estilo). Me parecen muy buenas tus recetas aunque no he encontrado la que quería. Y tambien me encanta la informacion que pones sobre algunas plantas, hierbas y alimentos -nutricion- no sabia, por ejemplo, que el perejil no es bueno para las embarazadas. Me gustaria que pusieras mas cosas así. De todas formas, Enhorabuena, me gusto Gracias.

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  2. Hola perdona no haberte contestado antes, tuve un tiempo paralizado el blog y no había visto el comentario.Me alegra te guste mis recetas y la información que proporciono,referente a lo de encontrar las recetas,en el la columna de el lado derecho hay una casilla la que dice buscador de recetas. Pones el nombre y hay puedes encontrarlas. Si necesitas mas ayuda dime algo por favor. Y nuevamente disculpa no haberte contestado en su día. Un saludo.

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