jueves, 20 de mayo de 2010

Evitar el estrés ,zumode fresa pera y plátano

Ingredientes:
• 1 taza de fresas
• 1/2 taza de pera en trozos
• 1 plátano
• 1/2 taza de agua mineral
Forma de preparar:
• Lave bien las fresas y la pera. Pele el plátano. Ponga todos los ingredientes en la thernomix unos segundos 5-10 progresivamente y listo• Tómelo de inmediato antes de que se oxide,dado que no lleva nada de limón.

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